4 Konsultacje psychodietetyczne (współpraca miesięczna)

4 konsultacje online (do 60 min)
Plan działania dobrany pod Twoje możliwości, preferencje i potrzeby
Działania ukierunkowane na zmianę nawyków żywieniowych przy zachowaniu elastyczności i wolności wyboru
Pracę nad zidentyfikowaniem trudności w zmianie nawyków żywieniowych oraz przydatne, skuteczne narzędzia do zmiany
Cotygodniowy, mailowy monitoring
Materiały edukacyjne oraz ćwiczenia psychodietetyczne, które będą uzupełnieniem naszych konsultacji
W razie potrzeby otrzymujesz dodatkową 1 szybką konsultację telefoniczną (max 30min)*

*Konsultacja telefoniczna odbywa się po uprzednim umówieniu, minimum 24h wcześniej w terminie dogodnym dla obu stron.

Gubisz się w gąszczu wykluczających się zaleceń i potrzebujesz planu działania dopasowanego do Twoich potrzeb
Ciężko było Ci wytrwać na diecie i finalnie ją porzucałaś
Zajadasz stres i emocje, ale nie wiesz jak przestać
Czujesz, że Twoja relacja z jedzeniem wymyka się spod kontroli i chcesz się tym porządnie i skutecznie zająć
Działasz na 100% albo nic – jedno odstępstwo od założeń diety skutkuje u Ciebie całkowitym jej porzuceniem
Chcesz spróbować po swojemu, na własnych zasadach zmienić swoje nawyki żywieniowe i zadbać o swoje zdrowie

Pakiet jest ważny 30 dni od momentu naszej pierwszej konsultacji. Po tym czasie możesz przedłużyć współpracę.

Kalendarz do podglądu